Есть много разных вариантов патологий, при которых может помочь массаж рук. Ситуации, в которых может быть показан это вид массажа, включают:
- острую боль;
- послеоперационный период;
- расслабление при некоторых нервно-мышечных болезнях;
- рубцевание после травмы.
Острая боль может быть вызвана многими причинами, включая чрезмерное использование мышц и травмы. Нервы в теле вызывают чувство боли, когда получают сообщение от мозга об этом. Рецепторы боли в коже посылают в мозг сигнал, чтобы он знал, что произошло повреждение.
Массаж рук направлен на уменьшение острой боли за счет повышения температуры мышц и нарушения сигнала, посылаемого от рецепторов к мозгу. Трение между кожей и пальцами усиливает кровоток. За счет этого мышцы расслабляются, повышается эластичность. Расслабление мышц уменьшает боль по мере уменьшения ограничений движения.
Полученные выгоды включают:
- снижение напряжения;
- ускорение восстановления при различных патологиях;
- уменьшение отека;
- устранение рубцовой ткани.
Снижение напряжения – это одно из существенных преимуществ массажа рук. Напряжение создается, когда мышцы сокращаются, и не расслабляются. Если это не лечить, напряжение может ограничить движение кисти, плеча, локтя и вызвать боль. Массаж рук направлен на снятие напряжения, расслабления сокращенных мышц. Во время массажа рук усиливается приток крови и температура мышц, что позволяет мышечным волокнам растягиваться и повышать эластичность.
Массаж рук может улучшить восстановление функций руки после травмы или операции. Массаж направлен на улучшение восстановления за счет улучшения кровообращения и стимуляции лимфатической системы.
Во время массажа рук стимулируется кровоток и лимфатическая система. Это помогает удалять метаболические отходы, которые могут замедлить выздоровление. Метаболические отходы удаляются через лимфатические сосуды с током лимфы. Уменьшение метаболических отходов также сохраняет мышцы сильными и здоровыми. Стимуляция лимфатической системы также может уменьшить отек. Отек вызывается скоплением шлаков метаболизма, чаще всего в области запястья. Увеличение удаления метаболических отходов через лимфоток помогает уменьшить отек и уменьшить боль.
Массаж рук может помочь разрушить рубцовую ткань. Рубцовая ткань состоит из фиброзных коллагеновых волокон и образуется после травмы, часто ограничивая движения, что приводит к стянутости мышц и боли. Массаж рук направлен на ослабление рубцовой ткани, чтобы уменьшить дискомфорт.
Поделиться с друзьями: